[記事を書く] [月別][コメント] [更新アラート] 2013年06月13日(木) 【近畿大会】 長くもあり短くもあったヨット班員としての2年半 激動でした 濃い、濃い、青春を彩ってくれたのはヨット班の仲間たちです 明日からはその仲間たちが、大きな舞台に立ちます ZSTがその実力を大いに発揮し、インハイへの切符を勝ち取ることが出来るよう、サポートしていきたいと思います!! 膳所高校ヨット班を応援よろしくお願いします!! 22:00 コメント(1) [コメントを書く] 2013年06月02日(日) 【No Title】 山下先生、練習を見て下さりありがとうございました。 反省 ロールタック加速いい感じだった スタートしっかりラインへ並ぶ ロールジャイブにトライして、いい感じだった フリーでのコース引き 18:54 コメント(0) [コメントを書く] 2013年06月01日(土) 【No Title】 山下先生、練習を見て下さりありがとうございました。 反省 タックがまだ鋭角 もっとなめらかに ジャイブでスピンを張れたのが良かった 風が落ちた時、止まらない スタートはルーチンワークをしっかりこなす マーク回航前にコントロールロープトリムする 20:24 コメント(0) [コメントを書く] 2013年05月26日(日) 【No Title】 山下先生、田畠先輩、練習を見て下さりありがとうございました。 反省 スタート フリーウォーター、フレッシュウィンド得ることが出来た マークアプローチつめる タック減速 キープフラット 部内戦は悔いの残る結果となってしまった 何より1番大きいのはボートスピード 風に合わせることが出来ず、艇速を引き出すことが出来なかった また、キープフラットやタックなど基本を守れていなかった 次へつながる走りを 今回の反省を生かし、より速く、よりタフになる 19:50 コメント(0) [コメントを書く] 2013年05月25日(土) 【No Title】 今井先輩、杉本先輩、宮本先輩、田畠先輩、練習を見て下さりありがとうございました。 反省 タックでの減速 もっと弧を描くように チューニング合わせる 効率の良いパワーダウンを サイドマークつめる マーク見失わない ジャイブ安定する 若干アンヒール パニクらない チキらない 明日は挽回する! 18:39 コメント(0) [コメントを書く] 2013年05月19日(日) 【No Title】 練習を見てくださった田畠先輩、山下先生ありがとうございました。 反省 波の対処 ・角度はおとしてスピード重視(正確にはパワー重視) →波に負けない推進力 ・オーバーパワーのときは仕方がないけど、可能な限りパワーダウンせずに走る →バング、カニンガムをゆるめる ジブリーダーを前にする ・まえのり ・基本は3°ヒールで大波に当たったらヒール起こす スタート 上手い艇の挙動に注意 ルーム確保 タック スキッパーはクルーがトラピーズ出やすい角度になるようヒール角調節する 雨天出艇 ジブとスピンが張り付かないようスピン回す 20:05 コメント(0) [コメントを書く] 2013年05月18日(土) 【No Title】 練習を見て下さった田畠先輩、山下先生、ありがとうございました。 反省 スタート 他艇をケアしすぎてラインから出ないよう、風に応じたベストなポジショニングする フルスピードでバウを出す 波の対処 落として艇速つけて波を無視する 波をボディワークで潰す 両方やったが全然だめ 新しい変化を与えてみる フリー ラフィングマッチしないよう後続艇説得 無理にイン取らない 水空けない 19:42 コメント(0) [コメントを書く] 2013年05月17日(金) 【No Title】 練習を見て下さった田畠先輩、ありがとうございました。 反省 スタート、ルーム少なくてみ加速できるようにする 後続艇ケア 上下では現状維持or2-3艇 下上で勝つ タックのムラを減らし、常に良いタックをする →タックをシステム化 22:59 コメント(0) [コメントを書く] 2013年05月05日(日) 【No Title】 引率して下さった宮口さん、運営に携わって頂いた皆様方、ありがとうございました。 反省 フリーでのコース引き スタート直後上りすぎない タック減速 今回、風が安定していたため、しっかりとセイリングに集中出来た また小松と乗ってたくさん得られるものがあった ・ヒールは完全に起こす 自分は若干ヒールを残す癖がある ・タックは徐々に クルーがジブを切る音を聞いてから完全に回す ・フリーでは風をとる 後続艇のバウと線を合わせる 優哉にも同等の水準まで出来るよう伝える 21:27 コメント(2) [コメントを書く] 2013年05月04日(土) 【鳥取遠征2日目】 引率して下さった宮口さん、運営に携わって頂いた皆様方、ありがとうございました。 反省 スタートでは下有利がド下手。リコール覚悟でバウを出さないと死ぬ 波風のある海面でチキらない フリーでの他艇のケア フリーのコース引き、クローズのコース引きを参考にブローを走る 海面を6分割して考える プレーニングの時、クルーはポールをフォアへ もしくは下る 1下→2上で勝つ! 出遅れた時はそのレースでの負けを認め、全体としての結果を意識する 明日こそオールシングル!! 23:58 コメント(0) [コメントを書く] w友達に教えるw [編集] 無料ホームページ作成は@peps! |